Dopo aver migliorato le prestazioni fisiche e mentali di oltre 2.500 persone, il Protocollo Alkaenergy® arriva nel running italiano.
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ANTEPRIMA ASSOLUTA ALKAENERGY® × RUNNEA ITALIA
Per la prima volta, il metodo naturale di Alex Viola — già seguito da imprenditori, sportivi e professionisti in tutta Italia — viene applicato al corpo di chi corre, cammina e affronta distanze di endurance.
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In collaborazione con Runnea Italia, nasce AlkaRunner Lab.
Alex Viola, Andrea Pessotto e Roberto Travan hanno presentato il progetto dal vivo. Tutte le informazioni, il metodo e le risposte alle vostre domande.
Ti riconosci in almeno uno di questi segnali?
Ti alleni con costanza. Segui il piano. Dormi, idrati, integri. Eppure qualcosa non quadra.
Ti capita di recuperare più lentamente del previsto dopo le uscite lunghe? Di sentirti affaticato anche nei giorni di riposo? Di arrivare all'ultima parte della gara con meno energia di quella che speravi? Di allenarti bene per settimane e poi bloccarti senza una ragione apparente?
Questi non sono segnali di scarso impegno. Sono segnali che il corpo sta lavorando contro di te invece che per te.
Ogni sforzo fisico produce acidità. Ogni allenamento intenso genera scorie metaboliche. Se l'organismo non riesce a smaltirle in modo efficace, l'infiammazione si accumula — silenziosamente, nel tempo.
Non è un problema di allenamento. È un problema di equilibrio interno.
Cosa si dice online...
IN DIRETTA CON...
ALEX VIOLA Inventore del Protocollo Alkaenergy®. Oltre 2.000 persone in Italia hanno già seguito i suoi protocolli. Con AlkaRunner Lab porta il metodo per la prima volta nella comunità running.
ANDREA PESSOTTO Promotore di AlkaRunner Lab. Country Manager Runnea Italia, Certified Stryd Running Coach, maratoneta con PB 3h34'27". Il caso studio vivente del Progetto 50<3. Conduce e modera tutti gli interventi del programma.
ROBERTO TRAVAN Coach sportivo, scrittore, divulgatore. Ha accompagnato atleti d'élite fino alle competizioni olimpiche. Porta nel percorso la dimensione mentale: il rapporto tra corpo, movimento e consapevolezza.
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© 2026. All rights reserved. AlkaRunner Lab è un percorso educativo, pratico e guidato. Non ha finalità diagnostiche o terapeutiche e non sostituisce indicazioni mediche, nutrizionali o atletiche specialistiche.